指導；館長　工藤正一　　門下生；重森陽太
		閉足立ち（へいそくたち）ですので、足はしっかり閉じること。手は、左手が上、右手がしたになります［補足①］。
		十字を切る形をつくる（練習、試合のときに、礼をするときに、大きく手をクロスさせます。これも右手がなかで、左手が外となります）。同時に、右、左という順で、足を肩幅に開きます［補足②］。
		十字を切ります［補足③］。

［補足①］
右手が下、左手が上です。このような所には、仏教的な要素が含まれています。仏教の世界では、食事をする手、トイレの後に使う手といった「利き手」を下にするものです。座禅などでも、右手が下となります。相手への些細な礼儀です。
ところで、体と手の間には、拳一個分の隙間を開けて下さい。

［補足②］（自然体もしくは）平行立ち
肩幅に開きく。このとき、両足が外に”ハ”の時を書いた場合は
自然体。両足が内側に”ハ”の字ににあった場合（左図）は、
平行立ちです。