いきなり入会するのは不安・・・
そんなあなたには、まず1日体験がおすすめ。
「キツイ」「ツライ」とか マシンで激しくカラダを鍛えるところ、といったイメージを持っていませんか?そんなことはないんです。ストレッチで肩こり解消、カラダをすっきりさせたり、武道が持つ呼吸方法でオリエンタルな気分に浸ったり。初めての方も安心して簡単に楽しめるプログラムが盛り沢山。もちろんシェイプアッププログラムも充実しています。
是非ご自身の目で確かめにいらしてください。そしてわからないこと、 不安に感じていることは、お気軽にスタッフにお尋ねください!