多摩市で空手道！人気練習メニュー発表
更新日：2022年8月19日
5位 「柔軟！柔らかくなった感を感じるからだそうです」
4位 空手の型！「練習をした分、結果がでる」
3位 約束稽古「新しい技やコンビネーションを学べる」＆スパーリング
2位 ミットを使った練習「蹴ったとき、突いたときに大きな音をだせて爽快！」
1位 みんなとの会話の時間（あれ？練習じゃない？！？）
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更新日：2022年8月19日
5位 「柔軟！柔らかくなった感を感じるからだそうです」
4位 空手の型！「練習をした分、結果がでる」
3位 約束稽古「新しい技やコンビネーションを学べる」＆スパーリング
2位 ミットを使った練習「蹴ったとき、突いたときに大きな音をだせて爽快！」
1位 みんなとの会話の時間（あれ？練習じゃない？！？）